пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
расписание БЕСПЛАТНЫХ Эфиров
Время проведения занятий по часовому поясу GMT + 3 (МСК)
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
21:00 Здоровье и спорт.
Предмет: "Сложный путь новичка в фитнесе"


10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания".



10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"
21:00 Здоровье и спорт.
Предмет: "Сложный путь новичка в фитнесе"


08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"
18:00 Личностное развитие.
Предмет: "Социальные сети"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"



08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
18:00 Личностное развитие.
Предмет: "Социальные сети"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"


10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
18:00 Личностное развитие.
Предмет: "Социальные сети"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
21:00 Здоровье и спорт.
Предмет: "Программы тренировок"
08:00 Личностное развитие.
Предмет: "Психология"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания".
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование".



10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
21:00 Здоровье и спорт.
Предмет: "Питание, гормоны и диетология"


08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"




08:00 Личностное развитие.
Предмет: "Психология"
08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"


08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
21:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
08:00 Личностное развитие.
Предмет: "Психология".
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
18:00 Личностное развитие.
Предмет: "Социальные сети"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания".
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"

08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"


10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
12:00 Личностное развитие.
Предмет: "Женская энергия. Практики"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"



08:00 Личностное развитие.
Предмет: "Психология"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"
08:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Йога"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для снижения веса"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания"
20:00 Английский.
Предмет: "Pre-Intermediate"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"



10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для подготовленных и выносливых"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Медитация"
20:00 Английский.
Предмет: "Intermediate"
10:00 Здоровье и спорт.
Тренировка: "Для новичков в домашних условиях"
18:00 Личностное развитие.
Предмет: "Фотопозирование"
19:00 Личностное развитие.
Предмет: "Основы мироздания"
20:00 Английский.
Предмет: "Begginer, Elementary"
20:00 Личностное развитие.
Предмет: "Психология"



Готовимся к новогоднему застолью:)
Выберите день, чтобы увидеть расписание занятий.
Для подключения к уроку, вам необходимо скачать сервис на свой ПК или мобильное устройство.
тренировка:
для новичков в домашних условиях
Мы используем сервис "Zoom" для высококачественной связи и возможности интеграции с пользователями.
Фитнес -резинки.
Упругие ягодицы.
Дыхательная практика для начинающих.
Тренировка при больных коленях.
Стальной пресс.
тренировка:
ДЛя снижения веса
Базовая тренировка с фитнес -резинками.
Тренировка с элементами кроссфита.
Круговая тренировка.
Здоровая спина +пресс.
Тренировка на руки с инвентарём.
тренировка:
для подготовленных и выносливых
Тренировка на все тело
HIIT тренировка
Упругие ягодицы
Бодифлекс
Табата
теория:
Слажный путь новичка в фитнесе
С чего начать путь к телу мечты.
10 ошибок не худеющих.
теория:
Программы тренировок
Как строить программы тренировок для зала и дома
теория:
Питание. Гормоны и диетология
Как не набирать на новогодних праздниках
тренировка:
йога
Практика для поиска целостности в занятиях и в жизни.
933 4225 6056
идентификатор скопирован
ИДЕНТИФИКАТОР КОНФЕРЕНЦИИ:
Не забудьте скопировать идентификатор конференции перед тем как подключиться к эфиру.

Важно: идентификатор обновляется за 10 минут до эфира.
1Y1YВYY
код доступа
скопирован
код доступа:
Click to order
Skill Selection
Total: 
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш телефон
Нажимая кнопку: 'оформить подписку',
вы соглашаетесь с нашей
"политикой конфиденциальности"


Отменить подписку можно в разделе "Личный кабинет" > Управление подпиской в любой момент, но не менее чем за день до даты возобновления. Подписка будет возобновляться автоматически, пока Вы ее не отмените.